Реклама не показывается на страницах пользователей внесших материалную помощь проекту. Подробнее.
Документы
Работы
Отзывы
Общие сведения
ФИО:
Шумаров Вадим Витальевич
Пол:
мужской
Дата рождения:
12.07.2002
Класс:
8
Место учебы:
нижегородский кадетский корпус имени маргелова
Дата регистрации:
09.04.2017
Достижения
Получена за участие в олимпиаде по русскому языку
Получена за участие в школьном туре Всероссийской олимпиады по химии
Получена за участие в Всероссийском творческом конкурсе
Получена за участи в общевсероссийской предметной олимпиаде по математике
Получена за победу в Первенстве г.о. Саранск по боксу среди юниоров
Текст информационного блока.
Мои увлечения
Я очень активно занимаюсь спортом, также увлекаюсь направлением workout и боксом.
Спорт
Спорт (англ.sport, сокращение от первоначального старофранц. desport — «игра», «развлечение») — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и/или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.
Думаю, каждый человек стремится к формированию здорового образа жизни, но далеко не каждый достигает этой цели. Все дело, скорее всего, в том, что люди просто не знают с чего начать ведение ЗОЖ, либо никак не могут заставить себя менять что-то в своей жизни. Сегодня мы расскажем вам главные правила ведения здорового образа жизни, а так же причины, по которым стоит изменить свой образ жизни в лучшую сторону.
Под словом ЗОЖ чаще всего понимается ведение полноценной и здоровой жизни как физической, так и психологической, хорошее настроение, ощущение радости и удовольствия от каждого мгновения жизни, а так же правильное питание, занятие физическими упражнениями, отказ от вредных привычек. Так же это можно представить как ведение естественного для человека образа жизни, который заложен природой.
Прежде чем переходить к главным правилам ведения ЗОЖ, давайте перечислим причины, почему нужно вести здоровый образ жизни.
1. Укрепить свое здоровье и повысить иммунитет.
2. Избавиться от стрессов и депрессии.
3. Прожить до глубокой старости при физическом и психологическом здравии.
4. Иметь красивое, подтянутое тело и сохранить молодость.
5. Подавать правильный пример детям и окружающим людям.
6. Правильное развитие и здоровье ваших детей.
7. Каждое утро просыпаться полным сил и энергии.
8. Радоваться каждому новому дню, и быть всегда в хорошем настроении.
На сайте uportfolio.ru используются cookie-файлы и другие аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий. Подробнее.